婚活で思うようにお相手と出会うことができず、なかなかモチベーションが上がらないという経験をしたことがある方も多いのではないでしょうか。
婚活サイトや婚活アプリに登録した最初の頃は、やる気があって積極的に活動していても、1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月と時間が経過すると、だんだんとやる気がなくなって、そのままフェードアウトすることが多いのです。
では、なぜ婚活のモチベーションが上がらないのでしょうか。やる気が出ない時の対処法や解決策をまとめました。
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目次
婚活のモチベーションが上がらない理由
婚活は、とにかくより多くの人とやり取りをして積極的に活動することが成功の近道となります。そのため、複数のお相手と同時にやり取りをすることに苦痛を感じる方もいます。
また、婚活は断られることが多く、自分は必要とされていないんじゃないか、結婚できるのだろうかと不安に感じる方もいます。
婚活をしている方の多くが、誰にも相談することなく1人で活動していますので、考えすぎてしまう傾向もあります。
お相手から断られることが多い
婚活は、本当に断られることが多いです。婚活サイトに登録して活動してみるとわかりますが、たとえどれだけ条件がよくても全員とマッチングすることは不可能です。
仮に、お相手とマッチングしてやり取りを開始しても、1ターン目、2ターン目でいきなりお断りされることもあります。
断られた理由がわからない
婚活は断られた理由がわからないまま、次の人、次の人と進んでいかなければなりませんので、なぜダメだったのか、なぜ上手くいかなかったのかを反省したり、分析することができません。
よくわからないまま断られて、よくわからないまま次に進むのは、本当につらいものです。
希望のお相手とマッチングしない
希望のお相手とマッチングしないことも、ものすごいストレスを感じる原因の1つです。
せっかく条件の良いお相手を見つけてアプローチしても、マッチングすらしないことはよくあります。また、仮にマッチングしても会話が続かない、すぐに断られる、なかなか話が進まないということもよくあります。
結婚したいと思えるお相手がいない
複数の婚活サイトや結婚相談所を利用していても、本気で結婚したいと思えるお相手が見つからないという場合もあります。
ドキドキしない、ときめきがない、好きになれないという悩みを抱えている方もいます。
誰を選べばいいのかわからない
自分自身がどういった人がタイプなのか、どういった人に惹かれるのかがわからないという方もいます。
特に婚活では、複数のお相手とやり取りをしますので、誰を選べばよいのかわからないというケースも多いのです。
結婚できない、お付き合いにすら進めない
婚活はタイミングです。婚活を始めて1ヶ月～2ヶ月で、すぐにお相手を見つけて結婚した方も多くいますが、逆に婚活歴3年～5年以上でも、なかなかお相手が見つからない、結婚できないという場合もあります。
婚活歴10年以上で、お付き合いにすら進めないという方もいますので、ゴールが見えないイライラからモチベーションがどんどん下がっていくことになります。
婚活でやる気が出ない時の対処法
婚活でやる気が出ない、モチベーションが上がらない時は、少し休むことが重要です。
婚活は複数のお相手とやり取りを繰り返しますので、かなり疲れます。メッセージのやり取りでは非常に好印象だったとしても、実際に会ってみたら全くタイプではなかったとか、写真が別人のように違うという場合もあります。
また、メッセージでは盛り上がっていたのに、会ってみたら無口な人で全く会話がなかったというケースもあります。そのため、やる気が出ない時やモチベーションが上がらない時は、少しやり方を変えてみるのも方法の1つです。
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少し休む・婚活から離れる
婚活は、あまり根を詰めて行うと精神的にも肉体的にも非常に疲れますので、少し離れてみるのも方法の1つです。
少し離れてみて、本当に結婚がしたいのか、どういった人と結婚がしたいのか、何のために婚活をするのかなど、じっくり考えてみることも必要です。
結婚相談所や婚活サイトを変えてみる
結婚相談所や婚活サイトを変えてみることも重要です。
1つの結婚相談所や婚活サイトだけで活動していると、どうしても毎日同じような活動になってしまいますので、今まで使ったことがない婚活サイトに登録してみるというのも良いでしょう。
お相手の条件を見直す
婚活は、条件で選ぶ人が多い傾向があります。たとえば、男性なら高身長で高学歴、高収入の男性に人気が集中しますし、女性は年齢が若くて容姿に優れた人（美人、かわいい人）にお見合いの申し込みが集中します。
ただ、条件が良いということは、その分、たくさんのお相手からメッセージが届きますので、マッチングする確率が下がります。
どうしても譲れない条件を1つ、2つだけ決めて、より多くの人とやり取りをすることが重要です。
婚活の期限を決める
婚活の期限を決めることも重要なポイントです。目標や期限を決めることで、そこまでは頑張ろうとなりますので、モチベーションの向上につながります。
お相手から申し込みがあったら受け入れる
お相手から申し込みがあったら、とりあえず受け入れてみることも必要です。
何もやり取りをせずに断るのは、かなりもったいないのです。断るのはいつでもできますので、気軽にメッセージのやり取りから始めてみるのも方法の1つです。
婚活は自分を責めない、考えすぎないことも重要
結婚は、ご縁やタイミングもあります。
婚活を何年やってもお相手が見つからなかったのに、少し休んで気分をリフレッシュして再開したら、1ヶ月もしないうちにお相手が見つかったという人もいます。婚活サイトに登録して、初日にマッチングした1番最初のお相手とそのまま結婚した人もいます。
婚活は長く続ければお相手が見つかるというわけではありませんし、何十人、何百人とマッチングしても結婚できるわけではありません。
婚活は、あまり考えすぎないこと、上手くいかなくても失敗しても自分を責めないことが大切です。